Yoga Dance

Descrição do serviço

Nas aulas de Yoga Dance combinamos posturas (asanas) do Yoga, técnicas de respiração e transições que despertam a fluidez dos movimentos corporais dançantes. Não é preciso saber dançar. O propósito é soltar o corpo, aliviar tensões, explorar camadas sutis, aguçar os sentidos, praticar a auto-observação e, gradualmente, acessar potencialidades adormecidas por meio da escuta e da leitura corporal. Carla Christiani desenvolveu a metodologia Movimento com Sentido, inspirada na força do consentir e abrir espaços para o autoconhecimento por meio dos sentidos, dos 7 sentidos – uma experiência que conecta corpo, emoções e sutilezas, revelando novas possibilidades de expressão e de percepção. Durante as aulas, vamos utilizar ferramentas que acolhem e nutrem as pessoas em todas as etapas das suas jornadas corporais, contribuindo para a expansão das consciências individuais e relacionais. Convido você a vivenciar essa prática fluida e transformadora. Vamos juntas explorar novas conexões entre corpo, mente e alma. Carla Christiani é Mestre em Cultura e Educação e atua em diversas frentes que integram arte, corpo e conhecimento. Professora de Sociologia da Arte, Fotografia e Antropologia Visual, também se dedica ao ensino do Yoga Integral, promovendo práticas que aliam movimento e autoconhecimento. Além disso, explora a relação entre corpo, energia, emoção e expressão por meio da Dança de Salão, Yoga Dança e Dança Somática.