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Blog Yoga com Cafe
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Blog pessoal onde compartilho meus estudos sobre Yoga
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Nathalia Morgana
há 2 dias6 min de leitura
A morte na visão do Yoga
Em nossa cultura, a morte é frequentemente encarada como algo negativo, um fim definitivo da vida. Acredita-se que, após a morte, a alma...
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Nathalia Morgana
30 de jan.4 min de leitura
O caminho e a prática do Yoga
Há algum tempo, encontrei anotações antigas de uma palestra que havia assistido. Relendo essas palavras, me vi imersa em reflexões...
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Nathalia Morgana
15 de jan.3 min de leitura
Yoga para Articulações
Nossas articulações são verdadeiros pilares do movimento, sustentando nosso corpo em cada passo, alongamento ou esforço físico. Ainda...
56 visualizações0 comentário

Nathalia Morgana
8 de jan.4 min de leitura
Yoga para a digestão
A saúde digestiva é fundamental para o bem-estar geral do nosso organismo. Quando o sistema digestivo não está em equilíbrio, podemos...
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Nathalia Morgana
13 de nov. de 20244 min de leitura
Ayurveda e Menstruação
A medicina ayurvédica, originária da Índia há mais de 5.000 anos, oferece uma abordagem holística para a saúde e o bem-estar. Ao enxergar...
153 visualizações0 comentário

Nathalia Morgana
6 de nov. de 20243 min de leitura
Ritual dos quatro elementos
Em um mundo onde a vida moderna muitas vezes nos desconecta da natureza e de nossa própria essência, os rituais dos elementos oferecem...
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