Yoga, Meditação e Sound Healing - 2º Ed.

De: 08 a 10 novembro de 2019.

A partir das 18:00 horas da sexta feira até 12h do dia 08/11/2019

Na Casa Ecológica - praia de Itamambuca, Ubatuba

Rua 17, nº 409.

Proposta:

A proposta do encontro é a paz e cura interior através da reconexão com a natureza, yoga, meditação e conhecimento dos mantras e sons de cura (sound healing).

Durante todo o final de semana, teremos momentos de práticas de Yoga, meditação, mantras na fogueira, banho de floresta (trilha), banho de rio, tudo isso para reconectar você com a natureza e com seu Eu interior, além de aprender a apreciar o silêncio .

Destina-se à todas as pessoas interessadas em praticar Yoga e meditação, cura da alma, paz, autoconhecimento e reconexão com a natureza...iniciantes ou não.

VAGAS LIMITADAS

C R O N O G R A M A

08/11 - Sexta-feira

18:30 20:00 – Chegada e recepção com banho de ervas para purificação e energização.

20:00 21:00 – Jantar e roda de apresentação

21:00 22:00 – Vivência de relaxamento e respiração

09/11 - Sábado

07:00 08:00 – Prática Yoga na praia com saudação ao sol e escolha do seu Sankalpa

08:30 09:30 – Café

10:00 11:00 – Meditação Ativa - Caminhada

11:30 12:30 – Almoço

13:00 16:30 – TEMPO LIVRE PARA CURTIR A PRAIA

17:00 18:00 – Prática de Yoga e Meditação no Jardim

18:30 19:30 – Jantar

20:00 21:00 – Mantras na Fogueira

10/11 - Domingo

07:00 08:00 – Prática Yoga na praia

08:30 09:30 – Café

10:00 11:30 – Banho de Rio e Floresta

11:30 12:00– Sessão de dúvidas e fechamento.