Yoga no Parque Ibirapuera

Descrição do serviço

Venha praticar yoga ao ar livre no Parque Ibirapuera O Parque Ibirapuera é um ótimo lugar para praticar yoga. O ambiente é calmo e relaxante, e a natureza ajuda a conectar você com o momento presente. As aulas de yoga ao ar livre são adequadas para todos os níveis de experiência. Eu adaptarei as posturas às suas necessidades individuais, para que você possa aproveitar ao máximo a prática. Durante a aula, iremos trabalhar a flexibilidade, a força e a respiração. Também iremos aprender técnicas de meditação e relaxamento. Você aprenderá a acalmar a mente e viver de verdade o momento presente. Vou ensinar algumas técnicas de respiração e ao final da prática teremos um relaxamento e meditação guiada. Traga seu tapetinho, toalha ou canga para forrar o chão. Venha com o coração aberto e sorriso no rosto. Todos são bem-vindos e modificações são fornecidas para que esta aula seja acessível a TODOS OS NÍVEIS. Investimento: R$35,00 O pagamento pode ser feito pelo Paypal, transferência ou PIX. Chave PIX: 088.321.086-07 Enviar comprovante pelo Whatsapp. (11)94471-1715 AVISO IMPORTANTE: o aluno que não comparecer a aula na data contratada NÃO poderá fazer remarcação ou receber reembolso pela sua ausência. O aluno receberá reembolso ou terá a possibilidade de remarcar sua aula APENAS caso a mesma não seja realizada por motivo de mau tempo.

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