Blog pessoal onde compartilho meus estudos sobre Yoga

Presentes que prometem bem-estar, qualidade de vida e alegria.

Há muitas razões para ser grato pelo Yoga, como aumento da saúde, diminuição do estresse e o relaxamento profundo que uma boa aula proporcio

Nikola Tesla disse: “Se você quiser descobrir os segredos do Universo, pense em termos de energia, frequência e vibração. ” Tudo no...

Muito se fala sobre manter a prática de um diário de gratidão. Mas poucos são os que levam a sério isso. Eu mesma comecei um diário de...

No Brasil não temos o costume de celebrar o Thanksgiving (Dia de Ação de Graças) tradicionalmente como os americanos e ainda sim,...