Yoga e Meditação
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Aulas Presenciais

Shala é uma palavra sânscrita que significa "lar, morada". Um Yoga Shala, portanto, é uma “casa de Yoga” onde o Yoga é compartilhado e experimentado. É um local de encontro para aprender, estudar, praticar, compartilhar, experimentar, trabalhar seu eu interior e crescer. É um espaço sagrado, aconchegante e acolhedor como se fosse uma casa.

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Depoimentos

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Ju Braga

Minha trajetória no Yoga iniciou após ter começado com meditações em casa. Resolvi então buscar o Yoga para trazer mais equilíbrio pro corpo e mente, e achei a Nat no Instagram. Acredito que nada é por acaso. Iniciei no Yoga e no clube de meditação, e realmente a minha intuição estava certa, foi a melhor escolha. Tive a sorte de encontrar de cara uma super profissional que ama o que faz, trata seus alunos com carinho, tem um lindo trabalho e me ajuda e evoluir a cada aula! Sou grata por esse encontro!

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Mara