Blog pessoal onde compartilho meus estudos sobre Yoga

Antes que possamos entender como o Yoga treina o cérebro, precisamos entender a neuroplasticidade.

As ciências do Ayurveda e do Yoga são duas faces da mesma moeda. Embora seja benéfico por si só, combinar as duas antigas ciências...

O artigo do blog de hoje foi escrito por Whitney James, uma aluna já crescida da KAY (Kidding Around Yoga), um site especializado em Yoga...

Através dos séculos, uma grande variedade de pontos de vista referentes à mente humana foram expostos por cientistas, filósofos e...