Blog pessoal onde compartilho meus estudos sobre Yoga

Eu amo simplificar minha vida. Isso me torna mais eficaz e a vida menos estressante. Isso me deixa calma e feliz. Neste post, gostaria de co

No post anterior sobre Lonavla eu deixei de mencionar uma parte importante da viagem, mas não porque eu esqueci e sim por achar que essa...

Amizades abusivas existem e são mais comuns do que se imagina. Você consegue identificar os sinais?

Entenda o que é e o que não é meditação. Será que você está meditando ou perdendo tempo?

A palavra oráculo é derivada do latim e significa “a resposta que uma divindade dá após uma consulta por meio de ações divinas”. Em...

Há muitas razões para ser grato pelo Yoga, como aumento da saúde, diminuição do estresse e o relaxamento profundo que uma boa aula proporcio