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Blog Yoga com Cafe
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Blog pessoal onde compartilho meus estudos sobre Yoga
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Nathalia Morgana
8 de mai. de 20192 min de leitura
Por que deitar do lado esquerdo?
Quando estamos nos preparando para fazer posturas na aula de Yoga ou levantando pesos na academia, prestamos muita atenção na técnica...
379 visualizações2 comentários


Nathalia Morgana
13 de mar. de 20193 min de leitura
Medicina tradicional Indiana: Ayurveda
As ciências do Ayurveda e do Yoga são duas faces da mesma moeda. Embora seja benéfico por si só, combinar as duas antigas ciências...
364 visualizações0 comentário


Nathalia Morgana
26 de fev. de 20193 min de leitura
Seu cérebro na meditação
O artigo do blog de hoje foi escrito por Whitney James, uma aluna já crescida da KAY (Kidding Around Yoga), um site especializado em Yoga...
70 visualizações0 comentário


Nathalia Morgana
25 de out. de 20183 min de leitura
8 posturas de Yoga para tratar a Enxaqueca
A enxaqueca é um distúrbio neurológico que traz repetidas crises de dor de cabeça, com intensidade que varia de alta a moderada. As...
2.496 visualizações0 comentário


Nathalia Morgana
1 de out. de 20182 min de leitura
Yoga e o Câncer de Mama
Outubro é o mês do Outubro Rosa, uma campanha de conscientização que tem como objetivo principal alertar as mulheres e a sociedade sobre...
141 visualizações0 comentário


Nathalia Morgana
5 de jul. de 20183 min de leitura
6 Posturas de Yoga para aliviar cólicas e TPM
Para algumas mulheres, as cólicas menstruais podem ser dolorosas e desconfortáveis. Essas dores ocorrem devido à contração do útero para...
605 visualizações0 comentário
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