Blog pessoal onde compartilho meus estudos sobre Yoga

Demorei bastante para escrever esse post referente a essa parte da viagem por vários motivos. Mas o principal deles é que Delhi foi a cidade que menos gostei. Cidade cheia, poluída, feia... tão poluída que você conseguia olhar direto para o sol ao meio dia sem arder os olhos. Originalmente, esse post tinha mais de 30 linhas contendo críticas, desabafos e reclamações da minha péssima experiência em Delhi. Editei o texto e resolvi passar direto para a parte dos passeios. De fat

Reuni abaixo os cenários que emergiram durante a quarentena e possivelmente devem se impor no mundo pós pandemia. Me conte sua opinião nos comentários! · Bem-estar Nossa consciência sobre bem-estar foi ampliada devido a essa experiência com o COVID-19. Acredito que o movimento de autocuidado atingiu seu ápice durante a pandemia. As pessoas tiveram uma maior conscientização da saúde nesse período e isso deve continuar mesmo quando a quarentena acabar. · Novas habilidades Duran

Dia 23 de Maio completaremos 60 dias em Quarentena. Aqui está o meu relado. Comecei o mês de março com vários projetos no gatilho, um contrato de aluguel para um Studio de Yoga, uma reforma, um retiro no final de Março, outro em Maio. De repente tive que mudar todos os planos. Isso me causou uma certa ansiedade. Tive que cancelar os retiros e devolver todo o dinheiro arrecado. Dinheiro esse que já estava comprometido para a reforma do novo espaço de Yoga. Tive minha entrada r

Aplicar esse princípio na vida real é muito além do que apenas falar a verdade.

Após a visita à casa do Dr. Garothe, fomos direto para a cidade de Pune. Pune (Poona em inglês ) é a segunda maior cidade o estado indiano de Maharashtra depois de Mumbai. Tem mais de 3,5 milhões de habitantes. A cidade é considerada a capital cultural de Maharashtra. Também é conhecido como "Oxford do Oriente" devido à presença de várias instituições educacionais conhecidas. A cidade emergiu como um importante centro educacional nas últimas décadas, com quase metade do total

Retiro significa um lugar de privacidade que oferece paz, descanso, sossego e recolhimento. É um período de afastamento pelo qual nos isolamos temporariamente da rotina habitual. Retiro é retirar-se por um momento do mundo e voltar os olhos para dentro de si mesmo. Sempre que se sentir sem energias e desconectado de si mesmo, da sua felicidade, do seu propósito e da sua sabedoria interna, cogite participar de um retiro ou criar o seu próprio retiro em casa. Você não precisa i