Blog pessoal onde compartilho meus estudos sobre Yoga

Essa foi a parte da viagem que nos dedicamos mais ao aprofundamento do Yoga

Existem muitas mulheres inspiradoras no universo do Yoga, mas algumas me tocam de um jeito especial. Não apenas pela técnica, pela fama ou pela história que construíram, mas pela presença, pela forma como vivem e pelo modo como compartilham essa prática com o mundo. São mulheres que, cada uma à sua maneira, me lembram que o Yoga pode ser força e suavidade, profundidade e liberdade, disciplina e verdade. Neste texto, reuni algumas das mulheres que mais admiro no Yoga. Algumas

No primeiro dia da viagem saímos para um city tour em Mumbai.

Livros imprescindíveis que TODO Yogi deveria ler pelo menos 1x na vida.

Antes de começar a série de post sobre minha viagem à Índia, acho prudente começar com algumas dicas e truques inteligentes para ajudá-los a

Há muitas razões para ser grato pelo Yoga, como aumento da saúde, diminuição do estresse e o relaxamento profundo que uma boa aula proporcio