Blog pessoal onde compartilho meus estudos sobre Yoga

Demorei bastante para escrever esse post referente a essa parte da viagem por vários motivos. Mas o principal deles é que Delhi foi a...

A pratica de Yoga não é completamente segura. Yoga é vendido como uma prática física apesar de ser em essência uma prática espiritual com...

Reuni abaixo os cenários que emergiram durante a quarentena e possivelmente devem se impor no mundo pós pandemia. Me conte sua opinião...

O mantra Yoga usa repetição e canto de mantras para incentivar a mente a entrar em um estado meditativo, para que o praticante possa...

Quem me conhece sabe o quanto eu gosto de rituais. Defino ritual como uma rotina, um conjunto de prática e hábitos realizados...

O Dia Internacional do Yoga é comemorado todos os anos em 21 de junho para conscientizar o mundo sobre os benefícios do Yoga na vida...