Blog pessoal onde compartilho meus estudos sobre Yoga

Não podemos entender o Yoga ou a anatomia sutil com a nossa mente ocidental, cientifica, objetiva. A filosofia sutil é uma ciência construída a partir de vivências e percepções intuitivas e não podem ser compreendidas através de percepções objetivas da fisiologia clássica. Um não invalida o outro. Na verdade eles se complementam. É interessante notar notar que para desenvolver o conceito de anatomia sutil, os indianos intuíram algumas funções fisiológicas/orgânicas descrevend

Os praticantes de Yoga costumam fazer tatuagens para representar seu compromisso com o Yoga e sua filosofia. Existem muitos tipos populares de tatuagens entre os praticantes como o símbolo 'OM' ou outra palavra em sânscrito tatuado em seus corpos. Quando se trata de Yoga, Unalome é outro símbolo icônico. Hoje vou explorar o significado e o simbolismo do Unalome e fornecerá alguns exemplos de como você pode usá-lo em tatuagens. Significado de Unalôme De acordo com a crença pop

Bhagavad Gita significa "A canção do Senhor" e descreve o diálogo de Krishna com Arjuna. O Bhagavad Gita faz parte de uma obra sagrada do Hinduísmo chamado Mahabharata, um épico indiano. De acordo com o Bhagavad Gita, há inúmeros caminhos para se alcançar o divino. Há tantos caminhos quanto seres humanos na terra. Cada qual tem que iniciar sua busca da iluminação segundo seu próprio entendimento. Esse entendimento depende da personalidade de cada um que o Bhagavad Gita descre

Entenda a Ritucharya e como adaptar rotina, alimentação, Yoga, oleação, sono e outras práticas ayurvédicas às qualidades reais do outono onde você vive.

Aprenda como permanecer centrada durante a gravidez com essas quatro práticas que ajudam a cultivar paciência, confiança e tranquilidade enquanto espera a chegada do bebê. Cada gravidez é diferente para cada pessoa. Embora você possa sentir alegria e excitação ao pensar em trazer uma nova vida ao mundo, também pode enfrentar sentimentos de medo, dúvida e preocupação com todas as mudanças que estão por vir - dentro de seu corpo e de sua vida. 1- A Arte de Esperar Tire algum te

Como viver sua vida agora que estamos voltando ao normal. Estes últimos dois ano alterou significativamente a forma como vivemos nossas vidas, incluindo nova rotina, novos hábitos novos hobbies. Talvez durante a pandemia você tenha encontrado um novo fluxo de onde gasta sua energia, seu tempo e seu dinheiro. Independentemente de como foram os últimos dois anos para você, comprometer-se com algumas novas intenções à medida que você volta às atividades pode te fazer bem – porqu