Blog pessoal onde compartilho meus estudos sobre Yoga

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A prática de montar e manter um altar devocional é uma forma de criar uma conexão espiritual com algo superior e energizar o espaço de...

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Uma prática de autocuidado pouco utilizada é a escrita em um diário. Manter um diário é uma prática de autocuidado pois nos proporciona...

O Solstício de Verão é uma época linda que nos convida a fazer uma pausa e aproveitar a abundante, rica e quente energia do fogo (sol) do...

Presentes que prometem bem-estar, qualidade de vida e alegria.