Blog pessoal onde compartilho meus estudos sobre Yoga

Enfim, dezembro chegou e com ele a melhor época do ano. O Natal é meu feriado preferido! A ceia de Natal é um dos momentos mais especiais...

No Brasil não temos o costume de celebrar o Thanksgiving (Dia de Ação de Graças) tradicionalmente como os americanos e ainda sim,...

O "movimento de yoga" mais famoso do mundo é a saudação ao sol – é quase sinônimo de yoga em si! Surya Namaskar significa Saudação ao Sol...

O Diwali é um grande feriado indiano, conhecido como Festival das Luzes, comemorado também em outros países com grande população indiana...

Augusto Cury afirma que uma criança de 7 anos hoje tem mais informação do que um imperador romano. É fato que estamos sobrecarregados de...

A enxaqueca é um distúrbio neurológico que traz repetidas crises de dor de cabeça, com intensidade que varia de alta a moderada. As...