Blog pessoal onde compartilho meus estudos sobre Yoga

O artigo do blog de hoje foi escrito por Whitney James, uma aluna já crescida da KAY (Kidding Around Yoga), um site especializado em Yoga...

Mantra é um som, sílaba, palavra ou grupo de palavras que são consideradas capazes de "criar transformação", principalmente transformação...

Através dos séculos, uma grande variedade de pontos de vista referentes à mente humana foram expostos por cientistas, filósofos e...

O 2° dos 5 yamas de Patanjali é traduzido para o português como verdade. Como todos os conceitos relacionados ao Yoga, o entendimento do...

Yamas são regras de conduta do homem com a sociedade. Yamas lidam com nossos padrões éticos e senso de integridade, focalizando nosso...

Tire sua prática do tapetinho e incorpore o Yoga na sua vida. Saiba como é o estilo de vida de um verdadeiro Yogi. O caminho de oito...