Blog pessoal onde compartilho meus estudos sobre Yoga

Yamas são regras de conduta do homem com a sociedade. Yamas lidam com nossos padrões éticos e senso de integridade, focalizando nosso...

Tire sua prática do tapetinho e incorpore o Yoga na sua vida. Saiba como é o estilo de vida de um verdadeiro Yogi. O caminho de oito...

Quando você tem qualidade de vida, você também consegue proporcionar isso para as pessoas que estão ao seu redor. O Yoga pode melhorar a...

Já dizia Mário Quintana: "Bendito quem inventou o belo truque do calendário, pois o bom da segunda-feira, do dia 1º do mês e de cada ano...

Enfim, dezembro chegou e com ele a melhor época do ano. O Natal é meu feriado preferido! A ceia de Natal é um dos momentos mais especiais...

No Brasil não temos o costume de celebrar o Thanksgiving (Dia de Ação de Graças) tradicionalmente como os americanos e ainda sim,...