Blog pessoal onde compartilho meus estudos sobre Yoga

Muitos de nós procuramos o Yoga para ajudar a lidar com o estresse, a ansiedade, a depressão e muito mais. Mas você está fazendo um...

O clima frio está chegando aqui no sul e sudeste do Brasil. Friozinho, roupas aconchegantes, banhos quentes, aquele café bem quente…Para...

O que significa namastê? Como se pronuncia? E quando você deve usar ou não? Aqui está tudo o que você precisa saber sobre este termo de...

Não podemos entender o Yoga ou a anatomia sutil com a nossa mente ocidental, cientifica, objetiva. A filosofia sutil é uma ciência...

Os praticantes de Yoga costumam fazer tatuagens para representar seu compromisso com o Yoga e sua filosofia. Existem muitos tipos...

Bhagavad Gita significa "A canção do Senhor" e descreve o diálogo de Krishna com Arjuna. O Bhagavad Gita faz parte de uma obra sagrada do...